Nước vo gạo đã được sử dụng từ lâu như một bí quyết làm đẹp da từ hàng trăm năm trước đây ở nhiều nước châu Á như Nhật Bản, Hàn Quốc, Trung Quốc và Việt Nam. Các thành phần trong nước vo gạo được coi là có tác dụng làm sáng da, cải thiện độ đàn hồi và ngăn ngừa lão hóa. Bài viết này sẽ đồng hành cùng phái đẹp tìm hiểu xem nước vo gạo có tác dụng gì cho da mặt và sử dụng như thế nào cho hiệu quả nhé!
Các thành phần trong nước vo gạo và tác dụng của chúng
Lượng acid phytic và tác dụng của nó trong việc làm sáng da
Acid phytic là một chất chống oxy hóa tự nhiên có trong hạt gạo và được tìm thấy nhiều nhất trong lớp vỏ của hạt gạo. Bằng cách lấy nước vo gạo, ta có thể trích xuất được acid phytic và sử dụng nó để làm sáng da. Acid phytic có tác dụng ức chế sự sản xuất melanin trong da, đây là chất gây ra sự đen sạm, đốm nâu và tàn nhang trên da. Bằng cách sử dụng nước vo gạo, bạn có thể làm sáng da một cách tự nhiên và hiệu quả.
Acid phytic không chỉ có tác dụng làm sáng da mà còn có nhiều lợi ích khác cho da. Acid phytic có khả năng làm mờ các vết thâm, giúp cải thiện tình trạng sạm nám và tàn nhang trên da. Bên cạnh đó, acid phytic còn có tác dụng làm giảm tình trạng viêm da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn.
Vitamin B trong nước vo gạo và tác dụng của chúng trong việc cải thiện tình trạng da
Nước vo gạo cũng chứa nhiều loại vitamin B, bao gồm vitamin B1, B2, B6 và niacinamide. Các loại vitamin B này có tác dụng cải thiện tình trạng da bị mất nước, giúp da trở nên mịn màng và săn chắc hơn. Ngoài ra, vitamin B còn giúp kích thích sản xuất collagen và elastin trong da, giúp da trở nên đàn hồi hơn và giảm thiểu sự xuất hiện của nếp nhăn.
– Vitamin B1 (thiamin) giúp cơ thể chuyển hóa thức ăn thành năng lượng và duy trì hệ thần kinh.
– Vitamin B2 (riboflavin) có tác dụng quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của mắt, da và hệ thống tiêu hóa.
– Vitamin B6 (pyridoxine) giúp cơ thể sản xuất các hormone và neurotransmitter quan trọng, đồng thời cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm stress và tăng cường hệ miễn dịch.
– Niacinamide, một loại vitamin B3, còn được biết đến như là một chất chống oxy hóa và kháng viêm mạnh mẽ. Nó giúp làm giảm sự xuất hiện của nám và tăng cường sức khỏe của da bằng cách tăng cường chức năng hàng rào bảo vệ da và cải thiện độ ẩm của da.
Tinh chất trà xanh trong nước vo gạo và tác dụng chống oxy hóa
Trà xanh là một nguồn dồi dào các chất chống oxy hóa và được biết đến với tác dụng làm giảm sự xuất hiện của các dấu hiệu lão hóa trên da. Nước vo gạo có chứa tinh chất trà xanh, giúp giảm sự tổn thương của tế bào da do tác động của các gốc tự do và tăng cường quá trình tái tạo tế bào da, giúp da trở nên khỏe mạnh và tươi trẻ hơn.
Cách sử dụng nước vo gạo cho da mặt
Cách làm nước vo gạo tại nhà
– Bước 1: Rửa sạch 1/2 tách gạo và cho vào 1 lít nước.
– Bước 2: Đun sôi và nấu trong khoảng 20 phút.
– Bước 3: Lọc nước và để nguội.
Bạn có thể lưu trữ nước vo gạo trong tủ lạnh để sử dụng sau này, tuy nhiên, tốt nhất nên sử dụng trong vòng 1 tuần.
Cách sử dụng nước vo gạo cho da mặt
– Bước 1: Rửa mặt sạch sẽ bằng nước ấm và sữa rửa mặt.
– Bước 2: Dùng bông cotton thấm đều nước vo gạo và nhẹ nhàng lau khắp mặt.
– Bước 3: Để cho nước vo gạo khô tự nhiên hoặc sử dụng khăn mềm lau khô mặt.
Bạn có thể sử dụng nước vo gạo trong quá trình làm sạch da hàng ngày hoặc như một bước chăm sóc da đặc biệt. Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy thử dùng nước vo gạo trên một vùng nhỏ của da trước khi sử dụng đầy đủ để đảm bảo rằng không gây kích ứng.
Những lưu ý khi sử dụng nước vo gạo cho da mặt
– Nên sử dụng nước vo gạo tươi để đảm bảo chất lượng tốt nhất.
– Không nên sử dụng nước vo gạo quá lạnh hoặc quá nóng, vì điều này có thể gây tổn thương cho da.
– Không nên sử dụng quá nhiều nước vo gạo trong một ngày, một lần hay hai lần mỗi ngày là đủ.
– Nếu bạn có da dầu hoặc da mụn, nên sử dụng nước vo gạo kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da khác để đạt hiệu quả tốt nhất.
Những lợi ích khác của nước vo gạo cho da mặt
Nước vo gạo là một giải pháp tự nhiên và hiệu quả cho việc chăm sóc da mặt. Bằng cách sử dụng nước vo gạo, bạn có thể làm sáng da, cải thiện độ đàn hồi và ngăn ngừa lão hóa, đồng thời giúp da trở nên khỏe mạnh và đẹp hơn.
– Giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá: Nước vo gạo có tác dụng làm sạch sâu lỗ chân lông, giúp loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da mặt, giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá. Bạn có thể sử dụng nước vo gạo kết hợp với các sản phẩm chăm sóc da khác để đạt hiệu quả tốt nhất.
– Tăng cường độ ẩm cho da: Nước vo gạo còn có tác dụng cung cấp độ ẩm cho da, giúp da trở nên mềm mại và đàn hồi hơn. Khi sử dụng nước vo gạo, bạn có thể cảm nhận được làn da mặt của mình được cung cấp độ ẩm tự nhiên từ bên trong.
– Giảm sự xuất hiện của da khô và sần sùi: Nếu bạn có da khô và sần sùi, nước vo gạo có thể giúp cải thiện tình trạng này. Acid phytic và vitamin B trong nước vo gạo có tác dụng giữ ẩm cho da, giúp da trở nên mềm mại và đàn hồi hơn.
– Giảm sự xuất hiện của tàn nhang và đốm nâu trên da: Acid phytic trong nước vo gạo có tác dụng làm sáng da và giảm sự xuất hiện của tàn nhang và đốm nâu trên da. Nếu bạn sử dụng nước vo gạo thường xuyên, bạn có thể cải thiện tình trạng này và có được làn da sáng đẹp tự nhiên.
Những sản phẩm chứa nước vo gạo trên thị trường
Nước vo gạo là một thành phần có lợi cho làn da và hiện nay có rất nhiều sản phẩm chứa nước vo gạo trên thị trường. Bằng cách lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của từng loại da, bạn có thể tận dụng được hiệu quả của nước vo gạo để có được làn da khỏe mạnh và đẹp hơn.
Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chứa nước vo gạo như toner, xịt khoáng, serum, kem dưỡng, mặt nạ, sữa rửa mặt, và cả sản phẩm chăm sóc tóc. Những sản phẩm này được bổ sung thêm các thành phần khác như tinh chất trà xanh, vitamin E, acid hyaluronic, collagen,… để cải thiện hiệu quả chăm sóc da.
Các loại sản phẩm chứa nước vo gạo và tác dụng của chúng
– Toner chứa nước vo gạo: Loại bỏ tạp chất và dưỡng ẩm cho da, giúp da mềm mại và sáng hơn.
– Xịt khoáng chứa nước vo gạo: Giúp bổ sung độ ẩm cho da, làm dịu và làm sạch da.
– Serum chứa nước vo gạo: Cung cấp dưỡng chất cho da, giúp da trở nên săn chắc và đàn hồi hơn.
– Kem dưỡng chứa nước vo gạo: Cung cấp độ ẩm cho da, giúp da mềm mại và mịn màng hơn.
– Mặt nạ chứa nước vo gạo: Giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa trên da, giúp da sáng và trẻ trung hơn.
– Sữa rửa mặt chứa nước vo gạo: Giúp làm sạch sâu và dưỡng ẩm cho da mặt.
Cách lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của từng loại da
– Da dầu, da mụn: Nên chọn sản phẩm chứa nước vo gạo kết hợp với các thành phần khác như tinh chất trà xanh, acid salicylic để giúp điều tiết dầu thừa, làm sạch lỗ chân lông và giảm sự xuất hiện của mụn.
– Da khô: Nên chọn sản phẩm chứa nước vo gạo kết hợp với các thành phần dưỡng ẩm như vitamin E, acid hyaluronic để cung cấp độ ẩm cho da và ngăn ngừa tình trạng da khô, bong tróc.
– Da nhạy cảm: Nên chọn sản phẩm chứa nước vo gạo kết hợp với các thành phần làm dịu như aloe vera, camomile để tránh kích ứng da.
– Da lão hóa: Nên chọn sản phẩm chứa nước vo gạo kết hợp với các thành phần chống lão hóa như collagen, vitamin C để cải thiện độ đàn hồi, giảm nếp nhăn trên da.
Chỉ định và chống chỉ định dùng nước vo gạo dưỡng da mặt
Nước vo gạo là một trong những giải pháp tự nhiên và hiệu quả cho việc chăm sóc da mặt. Sử dụng nước vo gạo, bạn có thể giảm sự xuất hiện của mụn, cung cấp độ ẩm cho da, giảm sự xuất hiện của da khô và sần sùi, giảm sự xuất hiện của tàn nhang và đốm nâu trên da. Tuy nhiên, nên nhớ rằng mọi loại sản phẩm chăm sóc da đều không phù hợp với mọi loại da. Nếu bạn có da nhạy cảm hoặc dễ bị kích ứng, hãy thử sử dụng nước vo gạo trên một vùng nhỏ của da trước khi sử dụng đầy đủ. Nếu bạn gặp phải bất kỳ kích ứng nào, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.
Chỉ định:
– Da khô, da thiếu ẩm: Nước vo gạo có khả năng cung cấp độ ẩm cho da, giúp làm mềm mại và mịn màng hơn. Cho nên, nước vo gạo là một lựa chọn tốt cho những người có da khô hoặc thiếu ẩm.
– Da nhạy cảm: Nước vo gạo là một sản phẩm tự nhiên và nhẹ nhàng, không gây kích ứng hoặc kích thích da. Vì vậy, nước vo gạo là một lựa chọn phù hợp cho những người có da nhạy cảm.
– Da mụn: Nước vo gạo có khả năng làm sạch da, giảm sự tích tụ của dầu và bụi bẩn trên da, từ đó giảm sự xuất hiện của mụn trứng cá. Vì vậy, nước vo gạo là một lựa chọn tốt cho những người có da mụn.
– Da lão hóa: Nước vo gạo chứa các chất chống oxy hóa và chống lão hóa, giúp cải thiện độ đàn hồi và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn trên da. Vì vậy, nước vo gạo là một lựa chọn tốt cho những người có da lão hóa.
Chống chỉ định:
– Da dầu: Nước vo gạo có thể làm tăng sự tích tụ của dầu trên da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông và làm tăng sự xuất hiện của mụn. Vì vậy, nước vo gạo không phải là một lựa chọn tốt cho những người có da dầu.
– Da có vấn đề về kích ứng: Nước vo gạo có thể gây kích ứng hoặc kích thích da đối với những người có da nhạy cảm, dễ bị kích ứng. Nếu bạn có da dễ kích ứng, hãy tránh sử dụng nước vo gạo hoặc thử sử dụng trên một vùng nhỏ của da trước khi sử dụng đầy đủ.
– Người bị dị ứng với gạo: Nếu bạn bị dị ứng với gạo, bạn không nên sử dụng nước vo gạo để chăm sóc da mặt.
Có thể thấy, nước vo gạo là một sản phẩm tự nhiên và nhẹ nhàng, tuy nhiên, không phù hợp với mọi loại da. Nếu bạn có da khô, da nhạy cảm, da mụn hoặc da lão hóa, nước vo gạo có thể là một lựa chọn tốt.
Ngoài ra, nếu bạn là người quan tâm tới sức khỏe làn da của bản thân, bạn có thể thử sử dụng Máy điện sinh học DDS. Máy DDS có tác dụng tương tự như châm cứu nhưng nhờ có dòng điện sinh học nên độ thẩm thấu sâu hơn (từ 40 – 50 cm), trên diện rộng rất dễ chịu, không bị đau đớn như châm cứu hay điện châm. Phạm vi tác động và điều trị bằng máy điện sinh học rộng hơn các phương pháp cổ truyền, nó còn làm tăng tuần hoàn máu, kích hoạt các tế bào và thần kinh, cơ bắp, tăng tiết và cân bằng nội tiết tố, tiêu viêm, giảm đau, thải độc và làm thư giãn cơ thể, chống mệt mỏi.
Tựu trung lại, nước vo gạo là một giải pháp tự nhiên và an toàn cho việc chăm sóc da mặt. Bằng cách sử dụng nước vo gạo thường xuyên, bạn có thể có được làn da khỏe mạnh, sáng đẹp và trẻ trung. Hy vọng bài viết này đã giải đáp được thắc mắc bấy lâu nay của phái đẹp: “Nước vo gạo có tác dụng gì cho da mặt?”.
